Insulinooporność: Głębsze zrozumienie problemu
Insulinooporność to zaburzenie, kiedy komórki są mniej wrażliwe na insulinę. Poznaj mechanizmy i sposób na powrót do pełni zdrowia, bo warto zacząć już dzisiaj!
Insulinooporność to zaburzenie, kiedy komórki są mniej wrażliwe na insulinę. Poznaj mechanizmy i sposób na powrót do pełni zdrowia, bo warto zacząć już dzisiaj!
INDEKS GLIKEMICZNY IG niski, IG wysoki- często słyszymy takie stwierdzenie. O co dokładnie chodzi? Co to znaczy? Naukowo, według podręcznika do Dietetyki, indeks glikemiczny jest …
Rzeżucha – wszystkim kojarzy się z Wielkanocną ozdobą. Wystarczy talerzyk, nasiona, lignina, woda i odrobina słońca. Po kilku dniach wyrośnie nam cudo – kuzynka kapusty, …
BATATY Wilec ziemniaczany – pomyślisz sobie „hmm, co to jest..?” Trzeba trochę prościej 🙂 Batat, to pomarańczowa bylina, znana również jako słodki ziemniak, patat. Występują dwie …