Poradnia dietetyczna

Moją specjalizacją jest prowadzenie dietoterapii w polu nierównowagi gospodarki hormonalnej, insulinooporności, niedoczynności tarczycy, choroby Hashimoto, zaburzeń miesiączkowania, PCOS czy endometriozy.

Zajmuję się również dietoterapią w chorobach z autoagresji – m.in. choroba Hashimoto, WZJG (wrzodziejące zapalenie jelita grubego), AZS (atopowe zapalenie skóry) czy RZS (reumatoidalne zapalenie stawów).

Dodatkowo choroby układu pokarmowego oraz dietoterapia – szczególnie alergie pokarmowe, nietolerancja laktozy, histaminy, SIBO.

Nieodłącznym elementem długiego i zdrowego życia są prawidłowe nawyki żywieniowe. Oczywiście, należy utrzymywać balans we wszystkim, gdyż od najmłodszych lat jesteśmy nadmiernie ‘przyzwyczajani’ do słodkiego smaku. Wielu pacjentów zgłasza się do mnie z problemami stricte psychodietetycznymi jak m.in. zajadanie stresu czy nieprawidłowe relacje z jedzeniem. Dlatego też, jeśli chcesz trwale i przyjemnie zmienić swoje nawyki żywieniowe, zapraszam do współpracy 🙂

Jedna z moich ulubionych form pracy z Pacjentami. Posiadam duże doświadczenie w prowadzeniu szkoleń – jedno z większych, to Program Norway Grants „Równe szanse w zdrowiu” – „Czyste ręce zdrowe zęby” – wykłady dla dzieci i młodzieży w powiecie świdwińskim dotyczące zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej oraz higieny – Przedszkola, Szkoły Podstawowe, Szkoły Gimnazjalne, Szkoły Ponadgimnazjalne – dla niemal 7000 uczniów. Prowadziłam również cykl warsztatów “Zdrowo wcale nie znaczy drogo!”. Szkolenia oraz warsztaty kulinarne były kierowane do osób korzystających z pomocy Caritas i Banków Żywności. Projekt był współfinansowany przez Program Operacyjny Pomoc Żywnościowa 2014 – 2020, Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej oraz Europejski Fundusz Pomocy Najbardziej Potrzebującym (FEAD).

Swoje doświadczenie pogłębiałam również w ramach współpracy MCK e-Eureka w Świeszynie – poprowadziłam cykl wykładów dotyczących dietetyki, zdrowego żywienia, alergii pokarmowych dla seniorów. Kładłam również duży nacisk na kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych oraz zwiększenie świadomości konsumenckiej.