Korzeń maca
Korzeń Maca – ostatnio coraz bardziej popularny superfood. Możesz znaleźć go pod wieloma nazwami: Pieprzowe ziele, Maca, Maka, Maca-Maca, Trawa pieprzowa czy Peruwiański żeń-szeń. Maca …
PRODUKTY
Rzeżucha – najzdrowsza ozdoba Wielkanocna
Rzeżucha – wszystkim kojarzy się z Wielkanocną ozdobą. Wystarczy talerzyk, nasiona, lignina, woda i odrobina słońca. Po kilku dniach wyrośnie nam cudo – kuzynka kapusty, …
Quinoa
Quinoa Komosa ryżowa (quinoa) pochodzi z Ameryki południowej, stąd też nazywana jest „Złotym ziarnem Inków” lub „Peruwiańskim ryżem”. Roślina pseudozbożowa – często mylnie nazywana zbożem. Właściwości …
Bataty
BATATY Wilec ziemniaczany – pomyślisz sobie „hmm, co to jest..?” Trzeba trochę prościej 🙂 Batat, to pomarańczowa bylina, znana również jako słodki ziemniak, patat. Występują dwie …
Białko konopne
Białko konopne Na wstępie napiszę, że za dużo wspólnego z najbardziej kojarzoną konopią nie ma 🙂 Na polskim rynku pewna nowość, jednak na Świecie znane jest …
Rukola
Rukola Rukolę cenię za jej wyjątkowy, pikantno-orzechowy smak. Jest obecna w kuchni niemal każdego dietetyka. Dlaczego warto wprowadzić ją do jadłospisu? Sprawdź! Nazywana również …
Kasza jaglana
Kasza jaglana Postanowiłam napisać o jednym z moich ulubionych produktów, który niestety nie każdy zna. Sprawdź, dlaczego warto wprowadzić ją do codziennej diety! Kasza jaglana …
